Раньше просыпаться посреди ночи было нормой Если вы когда-нибудь просыпались в три часа ночи без видимой причины и долго не могли уснуть, вы, вероятно, решили, что с вами что-то не так.
Но непрерывный восьмичасовой сон — это современная привычка, а не эволюционная константа.
На протяжении столетий люди спали в два приема, и полуночное пробуждение было таким же обычным делом, как завтрак.
Что такое первый сон и второй сон До появления электричества большинство людей ложились спать вскоре после захода солнца.
Спали несколько часов, затем просыпались около полуночи на час-полтора, после чего снова засыпали до рассвета.
Первый отрезок назывался «первым сном», второй — «вторым сном».
Между ними был тихий промежуток бодрствования, который воспринимался как естественная часть ночи.
Историк Роджер
Экирх из Политехнического университета Виргинии обнаружил более двух тысяч упоминаний этого паттерна в исторических документах: судебных протоколах, дневниках, письмах, медицинских текстах и художественной литературе.
Первую такую ссылку он нашел в судебном документе 1697 года, где девятилетняя девочка упоминала, что ее мать встала после своего «первого сна».
Понятие использовалось настолько буднично, что явно не требовало пояснений.
Следы двухфазного сна встречаются и в античной литературе.
Вергилий в «Энеиде» упоминает «час, который завершает первый сон».
Гомер
использует аналогичные формулировки.
Римляне называли первый сон «primus somnus», и ссылки на него обнаружены от поэта Энния во II веке до нашей эры до авторов V века.
Сам ночной перерыв не был бессмысленным ожиданием.
Люди вставали, чтобы подбросить дров в огонь, проверить животных, почитать или помолиться.
Многие пары использовали тихие часы для интимной близости.
Французский врач XVI века Лоран Жубер
даже связывал плодовитость рабочего класса с тем, что близость «после первого сна» приносила больше удовольствия и была более результативной.
Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем Telegram-канале.
Подпишитесь прямо сейчас!
Как электричество изменило сон человека Исчезновение двухфазного сна произошло за последние 200 лет и было напрямую связано с распространением искусственного освещения.
Сначала масляные лампы, затем газовое освещение, а к концу 19 века электричество превратили ночь в продолжение дня.
Люди перестали ложиться вскоре после заката и начали бодрствовать допоздна.
С биологической точки зрения яркий свет в вечернее время сдвигает циркадный ритм, внутренние часы организма.
Обычное комнатное освещение перед сном подавляет и задерживает выработку мелатонина, гормона, который сигнализирует телу о наступлении ночи, откладывая начало сна примерно на полтора часа.
Организм становится менее склонным просыпаться в середине ночи, потому что сам засыпает позже.
Параллельно промышленная революция изменила рабочий график.
Фабричные смены требовали единого блока отдыха, и к началу 20 века идея восьмичасового непрерывного сна вытеснила вековой ритм.
По словам Экирха, последние упоминания двухфазного сна в документах относятся к периоду Первой мировой войны.
Исследование двухфазного сна у людей Главный аргумент в пользу того, что двухфазный сон — биологическая норма, а не просто культурная привычка, дал эксперимент психиатра Томаса Вера из Национального института психического здоровья США в 1992 году.
Вер
поместил добровольцев в условия 14-часовой темноты ежедневно, без доступа к искусственному свету, на несколько недель.
В первые дни участники спали по 11 часов, вероятно, компенсируя накопленный недосып.
Но к четвертой неделе их сон стабилизировался на 8 часах — разбитых на два блока по 3–5 часов с промежутком спокойного бодрствования в 1–2 часа.
Люди не испытывали от этого дискомфорта;
наоборот, промежуток описывался как состояние, похожее на медитацию.
Исследование 2017 года под руководством Дэвида Сэмсона из Университета Дьюка изучило сон в сельскохозяйственной общине на Мадагаскаре, живущей без электричества.
Результат был схожим:
местные жители по-прежнему спали двумя фазами, просыпаясь около полуночи.
Впрочем, картина не так однозначна.
Исследование 2015 года, изучавшее три группы охотников-собирателей в Танзании, Боливии и Намибии, показало, что эти люди спали непрерывно по 6–7 часов.
Авторы предположили, что двухфазный сон мог быть характерен именно для жителей высоких широт с их длинными зимними ночами, а не для всего человечества в целом.
Читайте также:
Почему стрелки на всех часах крутятся вправо, а не влево?
Как зима меняет восприятие времени Двухфазный сон мог играть еще одну роль, о которой мы не задумываемся:
он менял восприятие длительности ночи.
Тихий перерыв посередине создавал четкую «середину ночи», и долгие зимние вечера субъективно казались короче и переносились легче.
Зимой, когда утренний свет приходит позже и остается тусклым, нашим циркадным ритмам труднее синхронизироваться.
Утренний свет особенно важен для регуляции внутренних часов, потому что содержит больше синего света, который наиболее эффективно стимулирует выработку кортизола и подавляет мелатонин.
Насколько легко теряется ощущение времени без световых сигналов, показывают классические эксперименты по изоляции.
Люди, жившие неделями в пещерах или лабораториях без естественного света и часов, быстро начинали неправильно считать дни.
В условиях полярной зимы, когда отсутствуют восходы и закаты, время может субъективно останавливаться.
Интересно, что жители высоких широт адаптируются к этому по-разному.
Исследование 1993 года показало, что у исландского населения и их потомков, переехавших в Канаду, необычно низкий уровень сезонного аффективного расстройства (зимней депрессии).
Ученые предположили, что генетические особенности помогают этим людям справляться с долгой арктической зимой.
Желание спать сильно влияет от количества света Пробуждение в три часа ночи это не всегда бессонница Сомнологи подчеркивают, что кратковременные пробуждения — нормальное явление.
Они часто возникают при переходе между фазами сна, в том числе перед фазой быстрого сна (REM), которая связана с яркими сновидениями.
Проблема не в самом пробуждении, а в том, как мы на него реагируем.
Без промежутка, когда можно спокойно встать и чем-то заняться, как это делали наши предки, пробуждение в три часа ночи часто превращается в тревожное наблюдение за часами.
Восприятие времени в мозге эластично:
беспокойство и скука растягивают минуты, а занятость и спокойствие их сжимают.
Лежа в темноте и считая минуты, вы буквально заставляете время тянуться медленнее.
Современная когнитивно-поведенческая терапия бессонницы (КПТ-Б) удивительно перекликается с доиндустриальной практикой.
Ее ключевые рекомендации:
Если вы не заснули за 20 минут, встаньте с постели;
Займитесь спокойной деятельностью при тусклом свете, например, чтением;
Вернитесь в кровать, только когда почувствуете сонливость;
Уберите часы с глаз и перестаньте следить за временем.
По сути, терапевты советуют делать то же, что люди делали столетиями:
вместо того чтобы бороться с пробуждением, принять его и провести это время спокойно.
Еще больше познавательных статей вы найдете в нашем МАКСЕ.
Подпишитесь прямо сейчас, чтобы не пропустить ничего интересного!
Понимание того, что ночное пробуждение может быть не расстройством, а отголоском древнего ритма, само по себе способно снизить тревогу.
А именно тревога — главный враг засыпания.
Сам факт, что вы знаете о двухфазном сне, уже немного приближает вас к тому спокойствию, с которым наши предки встречали полуночный час между первым и вторым сном.
Сообщает hi-news.ru
Новость из рубрики: Наука и Технологии
Поделиться новостью:
Топ новости часа
Топ новости часа- Ушаков: Россия и США продолжают контакты по закрытым каналам...
- Японская надежность за доступную цену: Почему стоит покупать Suzuki Grand Vitara второго поколения на «вторичке», несмотря на слабые места...
- «Контакты не прерывались»: Песков о взаимодействии России и Азербайджана...
- Роль инноваций в развитии рынка антрацита и металлургических углей в России...
- Альпинист Ищенко заявил, что Наговицина сломала ногу еще до восхождения на пик Победы: «Она поступила безответственно. В таком состоянии нельзя идти в горы»...
- В НЦ «Россия» открылся форум Международного волонтерского корпуса 80-летия Победы...
21:10, 03 Ноя Почему люди раньше спали два раза в сутки и из-за чего эта привычка исчезла Еще 200 лет назад сон два раза в сутки был нормой На протяжении большей части человеческой истории люди не спали восемь часов подряд, как принято сегодня. Исследования п...
16:10, 10 Июн Почему люди хлопают в ладоши, и раньше это делали прямо посреди концерта Аплодисменты имеют очень давнюю историю, и у оваций даже есть собственные правила Хлопать в ладоши от радости или во время концерта кажется настолько естественным, что м...
14:10, 16 Дек Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни.
Почему «алкаш»
живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет.
Где здоровый образ жизни, который продле...
04:10, 04 Окт Первый в истории электрокар Aston Martin выйдет не раньше 2033 года Aston Martin не выпустит свой первый электромобиль раньше 2033 года, а возможно, и позже — до 2035-го.
Об этом заявил генеральный директор
компании Адриан Холлмарк, сооб...
04:10, 27 Май «Новые люди» предложили штрафовать авиакомпании за овербукинг в два раза сильнее. Сколько заплатят пассажирам Депутаты Госдумы от фракции «Новые люди» выступили с инициативой ужесточить наказание авиакомпаний за перебронирование рейсов.
Они хотят увеличить штрафы вдвое и закрепи...
01:10, 20 Май Госпошлину за новые телефонные номера повысят в два раза. Первый раз за 12 лет С 1 июня 2026 года в России вырастет размер
государственной пошлины за выделение новых телефонных номеров.
Для граждан она составит 100 рублей за номер
вместо прежних 50...
11:10, 25 Янв Люди и золотистые ретриверы оказались генетически похожи. Как такое может быть? Результаты исследования убедительно доказывают, что поведение людей и золотистых ретриверов имеет общие генетические корни.
Источник изображения: happy-woman.com Если вы...
23:10, 14 Окт Мой легендарный рецепт хлеба без замеса: благодаря ему мы забыли, что такое магазинный хлеб - получается в первого раза даже у новичков Мой легендарный рецепт хлеба без замеса: благодаря ему мы забыли, что такое магазинный хлеб - получается в первого раза даже у новичков При слове «домашний хлеб» многие ...
17:10, 19 Дек "Первый ребёнок в 30 лет, а на второго уже сил не хватает". Путин призвал россиян создавать семьи как можно раньше и назвал ранние браки на Кавказе "хорошей традицией" Владимир Путин во время прямой линии призвал россиян жениться как можно раньше и привёл в пример жителей Кавказа и Рамзана Кадырова. Президент России считает, что в созд...
17:10, 12 Сен "Пока люди не станут родителями, не смогут понять, что такое счастье". 54-летняя Марина Федункив рассказала о своей жизни после рождения сына 54-летняя Марина Федункив, которая в прошлом году впервые стала мамой, рассказала, как изменилась её жизнь с появлением сына Теодора."Это самая долгожданная роль в моей ...
04:10, 29 Окт Александр Бубнов: «Батраков сильнее Гюлера и в два раза дешевле – может в «Реале» играть. Что такое для них 20 млн евро? 20 копеек. И Кисляк может – их уровень соответствует» – Вот сравни, пожалуйста, Батракова на тех позициях с... – С Винисиусом, Беллингемом? – спросил Нобель Арустамян. – Нет, с Гюлером. – Не, ну Гюлер сейчас в таком порядке...
04:10, 22 Авг Журналист Шевченко: «Лишать аккредитации – это запрещенный удар. В руководстве КХЛ сидели разные люди, но никому в голову такое не приходило. Это решение только обостряет ситуацию» Журналист Алексей Шевченко высказался о решении КХЛ не выдавать ему аккредитацию на сезон. – Кроме вас, аккредитации также не получили Юрий Голышак, Дарья Тубольцева, Ле...
19:10, 02 Май Карина Кросс о хейте под видео с венчания с хоккеистом Рудаковским: «Рушник, на котором мы стояли, принадлежит его бабушке. Как можно на что-то священное такое писать. Страшно, что есть такие люди» Блогер Карина Кросс высказалась о реакции людей на ее свадьбу с экс-хоккеистом «Юность-Минск» и «Могилева» и участником шоу «Ледниковый период» Марком Рудаковским. Разни...
21:10, 06 Авг Премьер Великобритании Бернем об Инфантино: «Он ведет футбол не туда, куда нужно. Такое ощущение, что люди наверху видят в нем лишь способ заработать. Я давал Джанни шанс до этого момента» Премьер-министр Великобритании Энди Бернем объяснил, почему считает, что Джанни Инфантино не подходит на роль президента ФИФА. «То, в каком направлении движется ФИФА под...
08:10, 15 Авг "Не спали из-за неё всем вагоном!": определили 7 типов пассажиров в поездах, которые испортят дорогу даже самым спокойным соседям "Не спали из-за неё всем вагоном!": определили 7 типов пассажиров в поездах, которые испортят дорогу даже самым спокойным соседям Билет на поезд — это не только право до...
21:10, 26 Май В два раза дешевле Toyota Camry и в два раза мощнее: Geely Galaxy Star 7 Max стал хитом в Китае — 10 000 заказов за сутки Все версии Geely Galaxy Star 7, даже начальная, имеют полный привод с системой e-AWDGeely Galaxy отчитался об уверенном феноменальном старте продаж своей новой флагманск...
05:10, 23 Май Больше Toyota Camry, в два раза мощнее, в два раза дешевле и с полным приводом. Представлен 5-метровый гибридный седан Geely Galaxy Star 7 Цена топовой версии — всего 140 тыс. юаней (1,5 млн рублей)Geely сделала предложение, от которого невозможно отказаться. Компания вывела на рынок 5-метровый гибридный се...
00:10, 30 Апр Гибридный бизнес-седан Geely, который в два раза мощнее Toyota Camry и в два раза дешевле: в Китае стартовали продажи Geely Preface i-HEV Smart Hybrid с расходом 3,98 л/100 км По сути, Geely предложила мощный бизнес-седан по цене компактной бензиновой легковушкиСегодня в Китае стартовали официальные продажи Geely Xingrui i-HEV Smart Hybrid (за...
11:10, 10 Май Первый, мощный и дорогой: Hisense выпустила первый в мире 5K-монитор с Mini LED и частотой до 330 Гц Бренд Hisense официально представил игровой монитор GX Ultra. Это первая в мире модель с двухрежимной Mini LED-панелью, сочетающей разрешение 5K и частоту обновления до ...
17:10, 05 Май Над Ленобластью за ночь сбили 29 БПЛА Почти три десятка вражеских дронов пытались атаковать 47-й регион в ночь на вторник, 5 мая. Однако силы и средства ПВО успешно отразили нападение. Об этом сообщил губерн...
03:10, 15 Дек Что надеть в новогоднюю ночь 2026 От броского алого наряда до утончённого бежевого комплекта – перед вами готовый гид по стилю. Стилист "Кашемир и Шелк" Ирина Терентьева рассказала о самых актуальн...
16:10, 11 Мар Phison: чипы памяти дорожают на 50% за ночь Глобальный бум ИИ спровоцировал острейший дефицит на рынке памяти. Как сообщил генеральный директор тайваньской компании Phison (ключевой производитель контроллеров для ...
09:10, 26 Июн В российских городах прошла Ночь свадеб Ночь свадеб прошла в российских регионах. ЗАГСы сегодня продлевают время работы, чтобы зарегистрировать браки в «магическую» дату — 26.06.26. Первые це...
19:10, 11 Окт Более 40 беспилотников ВСУ уничтожено за ночь над регионами России За ночь над регионами России были уничтожены 42 украинских дрона. Об этом сообщили в Минобороны РФ. «В течение прошедшей ночи в период с 23.00 мск 10 октября до 7....
16:10, 11 Мар Мост Александра Невского разведут в ночь на 11 марта Как сообщила 10 марта пресс-служба Смольного, специалисты Мостотреста приступили к финальным проверкам разводных мостов перед стартом навигации 2026 года. Так, в период ...
05:10, 27 Мар Боец с позывным «Енот» сбил 26 дронов ВСУ за ночь Российский военнослужащий с позывным «Енот» за одну ночь уничтожил 26 украинских беспилотников на сумском направлении, отличившись в отражении атаки. Боец российской гру...
08:10, 15 Ноя Фейерверк из дронов: ПВО у Новороссийска устроили ВСУ жаркую ночь Новороссийск в ночь подвергся массированной атаке беспилотников. Герой России, генерал-майор в отставке Сергей Липовой рассказал aif.ru, как именно действовал противник,...
03:10, 26 Дек Почему нельзя оставлять посуду в раковине на ночь Ученые говорят, что оставленная в раковине гора посуды может привести к пищевому отравлению После тяжелого рабочего дня и тем более праздничного застолья так и хочется о...
17:10, 28 Июн «Алые паруса — 2026»: ночь, которая меняет все Тысячи фейерверков в акватории Невы и гигантская Жар-птица на воде. Невероятной красоты снегопад у Дворцового моста и искрящийся лед на реке в конце июня. Белоснежный бр...
22:10, 16 Янв ГУ МЧС рассказало, где искупаться в крещенскую ночь в Брянской области ГУ МЧС России по Брянской области опубликовало полный список мест для крещенских купаний.В крещенский сочельник в регионе организовали 45 купелей. «Их количество может б...
06:10, 03 Янв В Росгвардии рассказали, что происходило в Твери в новогоднюю ночь В ночь с 31 декабря на 1 января на территории Твери и Тверской области сотрудники и военнослужащие регионального управления Росгвардии во взаимодействии с другими правоо...
08:10, 08 Дек Силы ПВО России за ночь уничтожили 67 украинских беспилотников Силы противовоздушной обороны (ПВО) РФ за прошедшую ночь сбили 67 дронов Вооруженных сил Украины (ВСУ). Об этом сообщила пресс-служба Минобороны России в Telegram-канале...
09:10, 26 Дек Собянин: Метро и МЦК в новогоднюю ночь будут работать круглосуточно Метрополитен и Московское центральное кольцо (МЦК) будут работать круглосуточно в новогоднюю ночь, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Собянин в своем Telegram-канале уто...
11:10, 16 Сен Силы ПВО за ночь сбили 221 украинский беспилотник над территорией России Большинство дронов, почти треть, перехватили над Брянской областью. Также интерес у Вооружённых сил Украины вызвала Смоленская область (там находится нефтеперерабатывающ...
04:10, 02 Сен Выброс плазмы с Солнца достигнет Земли в ночь на 2 сентября Мощный выброс солнечной плазмы, зафиксированный обсерваториями, движется прямо к Земле. Учёные смоделировали его движение и предупредили о серьёзной магнитной буре, кото...
05:10, 11 Апр Метеорный поток Лириды достигнет пика в ночь на 22 апреля До 18 метеоров в час и тёмное предрассветное небо сделают условия наблюдения одними из лучших в этом годуМетеорный поток Лириды достигнет своего пика в ночь с 21 на 22 а...
00:10, 06 Дек В новогоднюю ночь 2025 года мы увидим на небе то, что происходит раз в 18 лет Луна устроит шоу на Новый год: Плеяды исчезнут и вновь появятся прямо на ваших глазах. Источник изображения: starwalk.space В эту новогоднюю ночь внимательные наблюдател...
03:10, 17 Мар Собянин: Средства ПВО за ночь нейтрализовали уже 27 БПЛА, летевших к Москве Всего 27 беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) Вооруженных сил Украины (ВСУ) были сбиты системами противовоздушной обороны (ПВО) в небе над российской столицей в пери...
01:10, 05 Ноя Крупнейшее в году суперлуние можно наблюдать в ночь на 5 ноября В начале ноября Луна окажется на минимальном расстоянии от Земли, что сделает ее диск визуально крупнее и ярче обычного, поэтому рассмотреть ее можно будет без специальн...
09:10, 27 Апр 40 лет Чернобылю: как цепочка мелких решений за одну ночь изменила мир Пожар и разрушенный 4-й энергоблок ЧАЭС. Источник изображения: vetkagolos.by В ночь на 26 апреля 1986 года на Чернобыльской АЭС произошла крупнейшая ядерная катастрофа в...
09:10, 31 Июл Силы ПВО уничтожили 371 украинский беспилотник над регионами России за ночь За прошедшую ночь дежурные средства противовоздушной обороны России перехватили и ликвидировали 371 украинский БПЛА над регионами РФ. Об этом сообщили в Минобороны РФ. В...
07:10, 13 Дек Минувшая ночь в Москве стала самой холодной этой зимой Прошедшая ночь стала самой холодной с начала климатической зимы в Москве, сообщил ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус. Прошедшая ночь стала самой холодн...
19:10, 16 Янв В Курской области в крещенскую ночь ожидаются морозы до минус 25 градусов В преддверии Крещения Господня, которое православные верующие отметят 19 января, в Курской области прошло координационное совещание по вопросам безопасности на водных об...
05:10, 13 Июн На улице Калинина в Брянске в ночь на 12 июня начнут укладывать асфальт Мэр Брянска Александр Макаров проинспектировал ход ремонта улицы Калинина и провел рабочую встречу с представителем подрядчика.Участок протяженностью 3,4 км от Пионерско...
01:10, 26 Дек Доставать санки? Какая погода ждет москвичей на новогоднюю ночь В новогоднюю ночь в Москве ожидается морозная погода с небольшим снегом. Об этом 5-tv.ru сообщил советник директора Гидрометцентра России Юрий Варакин. «Температур...
04:10, 20 Авг Около ста площадок присоединится к культурной акции «Ночь кино» в столице В столице 23 августа пройдет юбилейная, 10-я акция «Ночь кино». К ней присоединится около 100 культурных площадок Москвы, включая ВДНХ, Российскую государств...
23:10, 09 Сен "Пельмени на ночь и водка". Виктория Шелягова рассказала, как поддерживает фигуру 52-летняя Виктория Шелягова раскрыла секрет своей фигуры на приёме по случаю 31-летия "Русского радио" в Москве.Так, на вопрос корреспондента Woman.ru о том, как она под...
08:10, 15 Дек Ночь настала – нефть пропала… США тайно управляют экономикой Норвегии Странное поведение северной страны, говорит о наличие влиятельного «господина». По последним данным Норвегия резко начала уменьшать объемы добываемой нефти. ...
10:10, 06 Янв Астрономическое чудо Рождества: что известно о параде планет в ночь с 6 на 7 января В начале 2026 года землян ждет уникальное астрономическое событие — солнечный парад планет. Он совпадает с Рождеством Христовым. Ученые называют явление исключител...
10:10, 13 Май Почему стакан кефира на ночь помогает одним и вредит другим Кефир имеет много полезных свойств, но некоторым людям нужно пить его осторожно Кефир стоит на полке почти в каждом российском магазине, и многие пьют его не задумываясь...
20:10, 04 Июл Не выспались всего одну ночь? Ваш мозг уже начал работать иначе Одна бессонная ночь перестраивает мозг: неожиданные последствия для вашего здоровья Мы тратим примерно треть жизни на сон, и долгое время учёные спорили, зачем нам это в...
11:10, 29 Ноя Ночь ужаса. Удары возмездия погрузили во тьму столицу Украины Российские военные минувшей ночью и утром нанесли массированный удар по военной и критической инфраструктуре Украины. Основной целью стал Киев, который практически весь ...
00:10, 30 Дек Клиенты Билайна в новогоднюю ночь будут думать о близких, а не о связи Они будут звонить бесплатно весь первый день 2026 года В новогоднюю ночь сразу после боя курантов Билайн обнуляет стоимость исходящих звонков по России для своих абонент...
07:10, 18 Май Более 60 тыс. петербуржцев и гостей города объединила «Ночь музеев-2026» Как сообщила пресс-служба Смольного в воскресенье, 17 мая, специальные программы для гостей подготовили 143 учреждения культуры - музеи, библиотеки, галереи, концертные ...
21:10, 17 Апр Почему птицы возвращаются весной всё раньше Согласно исследованию, проведенному проектом "Если быть точным", первыми в центральную Россию и Ленобласть, ещё до таяния снега, прилетают скворцы. Вслед за ними –...
17:10, 22 Авг Светлинскую ГЭС в Якутии введут на год раньше срока Председатель комиссии Госсовета по энергетике, глава Якутии Айсен Николаев сообщил, что Светлинскую ГЭС планируется ввести в эксплуатацию уже в конце августа, почти на г...
08:10, 30 Окт Ночь тайн и предсказаний: какие гадания на Хэллоуин помогут узнать будущее Приближается один из самых таинственных и одновременно страшных праздников в году — Хэллоуин. Сегодня он ассоциируется с веселым карнавалом, тыквами с рожицами, че...
08:10, 10 Дек Рукопись песни "Спокойная ночь" Виктора Цоя уйдет с молотка за миллион рублей На аукционе в Санкт-Петербурге выставлена на продажу рукопись одной из самых известных песен Виктора Цоя – "Спокойная ночь". Как сообщил 9 декабря аукционный дом "...
07:10, 08 Дек Атака БПЛА и взрыв в жилом доме: что произошло в Каспийске в ночь на 1 декабря В Дагестане 1 декабря была предотвращена атака беспилотников. Несколько воздушных целей сбили над Каспийском. Об этом сообщил глава республики Сергей Меликов, отметив, ч...
12:10, 15 Июн В ночь на 13 августа россияне увидят звездопад Персеиды и парад шести планет Руководитель обсерватории Университета Решетнева Сергей Веселков сообщил, что в ночь с 12 на 13 августа 2026 года жители России смогут наблюдать два редких явления: макс...
09:10, 05 Авг День погаснет, а ночь загорится: затмение и Персеиды встретятся в небе 12 августа Полное солнечное затмение 12 августа 2026 года обещает стать самым масштабным астрономическим шоу десятилетия, объединив в одной точке времени исчезновение Солнца, парад...
05:10, 28 Сен Что будет с экраном iPhone, если каждую ночь включать режим ожидания Режим ожидания многие давно используют вместо прикроватных часов. Я и сам пользуюсь Режимом ожидания каждый день, но у этой привычки есть сторона, о которой обычно не за...
16:10, 09 Июл 5 звездопадов в июле 2026: когда смотреть и какая ночь будет лучшей Июльские звездопады 2026: что будет и когда смотреть. Источник изображения: starwalk.space В июле 2026 года небо порадует сразу пятью метеорными потоками — от почти неза...
13:10, 27 Июл На 15 лет раньше: кому доступен досрочный выход на пенсию Российское законодательство предусматривает возможность досрочного назначения страховой пенсии для ряда категорий граждан. Такое право предоставляется работникам с вредн...
19:10, 25 Авг Привет от Huawei: Россия получит 5G покрытие раньше США Минкомсвязи обязало операторов тестировать сети в диапазоне от 4,8 до 4,99 ГГц, используемых только в Китае. Не так давно мир восхищался сетями 3G и скоростью загрузки с...
18:10, 24 Ноя Подписание договора о мире или коллапс ВСУ: что случится раньше? Успехи РФ под Покровском и Купянском, скандал с Миндичем и другие удары по кабинету Зеленского. Значит ли это окончание конфликта? Российские войска берут под контроль П...
14:10, 17 Окт В Китае запустили распродажи 11.11 на пять недель раньше Ритейлеры пытаются оживить внутренний спрос в условиях замедления экономики Главный торговый фестиваль Китая Singles’ Day (День Холостяка), который традиционно про...
17:10, 28 Дек Пристегиваться за рулем раньше не любили. И даже протестовали Известно, что в Западной Германии введение обязательного использования ремней безопасности 1 января 1976 года даже вызвало народное возмущение. Были запущены дорогостоящ...
00:10, 22 Апр Звездная ночь 22 апреля: почему стоит отложить дела ради метеорного потока Небесная канцелярия выписывает нам очередной счет за зрелища: в ближайшую среду, 22 апреля, планету накроет метеорный поток Лириды. Глыбы льда и пыли, оставленные комето...
22:10, 17 Янв Окунаться лучше всего по шею: где и как безопасно жителям Тверской области искупаться в крещенскую ночь Ежегодно подготовленные купели на водных объектах Верхневолжья посещают около 10 тысяч человек. Напомним, принимать участие в купаниях настоятельно рекомендовано только ...
18:10, 21 Авг Кот будил меня каждую ночь в 3:17 - считала, что он сошёл с ума, а потом заметила причину и обомлела Кот будил меня каждую ночь в 3:17 - считала, что он сошёл с ума, а потом заметила причину и обомлела По данным Всемирной организации здравоохранения, синдром обструктивн...
23:10, 05 Июл Девять вспышек за сутки: в ближайшую ночь удар по магнитосфере может лишить спокойного сна Солнце решило устроить нам встряску. На 6 июля 2026 года приборы прогнозируют магнитную бурю. Пик придется на ночную смену, когда большинство из нас видит сны. Если вы ч...
03:10, 05 Фев Больше не придётся всю ночь слушать чихи и храп соседей: в РЖД придумали новые вагоны ПрогородПутешествие в плацкарте — это своеобразная лотерея. Повезёт с соседями — будет почти курорт. Не повезёт — превратится в ночной марафон под аккомпанемент храпа, ш...
16:10, 04 Ноя Жителей и гостей Тверской области приглашают на мероприятия всероссийской акции «Ночь искусств» Жителям и гостям Верхневолжья предлагают посетить культурные мероприятия на праздничных выходных 2-4 ноября. Главным событием станет всероссийская акция «Ночь искусств»,...
15:10, 26 Дек В Москве выпало 30% месячной нормы снега. Какой будет погода в новогоднюю ночь В Подмосковье за одну ночь выпала треть месячной нормы снега. Синоптики рассказали, какая погода ждёт москвичей в пятницу и какой высоты могут достичь сугробы к концу пр...
13:10, 29 Окт Второй шанс евро Влияние на рынок:1Деэскалация торгового конфликта США и Китая вернула внимание рынков к монетарной политике центробанков. Министр финансов Скотт Бессент заявил, что по и...
05:10, 04 Апр RWB запустила второй ЦОД в ОЭЗ "Дубна" По данным ведомства, новый объект расширит вычислительную инфраструктуру маркетплейса Wildberries и других цифровых сервисов компании.Ожидается, что новый ЦОД обеспечит ...
11:10, 17 Июн Внезапно: суперфлагман Xiaomi 18 Pro выйдет раньше базовой модели Серия Xiaomi 18 уже появилась в базе GSMA, что подтверждает её скорый запуск. Ожидается, что смартфоны покажут в сентябре этого года. Но, по информации инсайдера Digital...
18:10, 29 Сен Samsung обновила приложение SmartThings на iPhone раньше, чем на Galaxy Samsung начала выпускать обновлённый интерфейс приложения для умного дома SmartThings. Версия 1.7.51 уже доступна на iPhone, а на смартфонах Galaxy и других устройствах ...
08:10, 19 Май Летние каникулы у школьников в России начнутся раньше: что известно Летние каникулы для российских школьников в 2026 году стартуют раньше привычного срока. Ученики невыпускных классов смогут уйти на отдых уже 27 мая — почти на неде...
17:10, 20 Ноя Самый опасный вид косметики, от которого раньше выпадали зубы Женщины эпохи Возрождения мазали лицо свинцовой пастой ради идеального бледного лба и гладкой кожи Современные идеалы красоты настолько строгие, что девушки садятся на с...
02:10, 26 Дек Cyberpunk 2 может выйти не раньше 2030 года из-за мультиплеера Релиз Cyberpunk 2 (рабочее название Project Orion) может состояться не ранее 2030 года. Об этом говорится в отчёте польского инвестиционного банка Noble Securities. Осно...
04:10, 29 Дек Графические процессоры AMD RDNA 5 вряд ли выйдут раньше 2027 г. По словам инсайдера отраслевого инсайдера Kepler_L2, новая графическая архитектура AMD RDNA 5 дебютирует как минимум в середине 2027 года. Он отметил, что существуют пре...
14:10, 21 Фев Африканский рекорд на грани фантастики: одна ночь в 1935 году навсегда изменила климатологию Африканский континент традиционно ассоциируется с изнуряющей жарой и бесконечными песками Сахары. Однако климатическая история этой земли хранит эпизоды, которые заставл...
04:10, 19 Апр В валенках к Сталину: как нищий матрос за одну ночь в Кремле решил судьбу немецких танков Декабрь 1941 года. Москва в кольце, а на пороге сталинского кабинета стоит человек в засаленном ватнике и валенках. Это не ошибка охраны. Это матрос Евгений Ледин — хими...
20:10, 14 Июл Одна ночь разделила жизнь надвое: Байкал поглотил целую степь и сотни домов Катастрофическое Цаганское землетрясение перекроило карту Байкала 160 лет назад, превратив Кударинскую степь в гигантский залив Провал. Мощные толчки силой в 10 баллов с...
00:10, 02 Май Ночь щедра: почему в тёмные часы суток россияне берут в долг значительно больше Цифровизация кредитного сектора перевела финансовые операции в непрерывный режим. Российские заемщики формируют паттерны поведения, опираясь не только на график работы, ...
07:10, 15 Авг G2 Esports выиграли второй «мастерс» по CS:GO за год Команда G2 Esport стала победительницей уже второго за год турнира серии Intel Extreme Masters. С 26-го июля по 6-е августа в немецком Кельне проходил один из самых прес...
00:10, 15 Дек Утренний свет сдвигает время пробуждения раньше — Sleep Foundation Вы ставите будильник на 6:30, а просыпаетесь в 6:24 — как будто кто-то тихо нажал кнопку "подъём" внутри вас. Никаких звуков, уведомлений и света в глаза, но тело почему...
19:10, 19 Сен Пластмассовый мир проиграл: Раритетная Skoda Octavia из 50-х – умели ж раньше делать! К 2020 году альянсу VAG не помешало бы «вернуться к корням». В середине марта в чешском городе Млада-Болеслав компания Skoda провела необычное мероприятие, к...
06:10, 15 Апр «Надо было слушаться»: Долина рассказала, кому она раньше подчинялась Народная артистка России Лариса Долина рада, что больше никому не подчиняется. Об этом она рассказала корреспонденту 5-tv.ru на красной дорожке гала-концерта VIII Междун...
03:10, 11 Сен Раньше было лучше: Вот, как выглядит идеальная «Нива» 1980 года В машине сохранились некоторые уникальные вещи. «Нива» 1980 года выпуска была куплена зимой 2013 года в хорошем состоянии. Автолюбитель решил полностью отрес...
06:10, 20 Авг Как я жил без тебя раньше: обзор робота-пылесоса Dreame L40s Pro Ultra Dreame L40s Pro Ultra — новая модель флагманской линейки роботов-пылесосов от Dreame. На него можно скинуть если не все, то точно одну из самых грязных и нудных бытовых ...
09:10, 26 Июл "Хочется как раньше". Алла Пугачёва призналась, что скучает по аплодисментам зрителей Алла Пугачёва, которая после начала СВО уехала из России и прекратила концертную деятельность, призналась, что скучает по аплодисментам зрителей. Об этом 77-летняя артис...
21:10, 14 Янв Внезапно: телескоп «Хаббл» упадет раньше времени... и прямо на людей Фото: NASA Космический телескоп «Хаббл» может выйти из строя и упасть на Землю раньше, чем ожидалось. Об этом пишет interestingengineering. Согласно источнику, телескоп ...
10:10, 17 Янв Как работает природный ядерный реактор, запущенный раньше появления человека Под землей можно найти еще и не такие чудеса, как ядерный реактор. Атомная энергетика сейчас кажется отличным источником энергии. Она эффективная, относительно дешевая, ...
08:10, 07 Авг 1 стакан в унитаз на ночь - утром панцирь налета просто смываю водой: чисто, как в бизнес-классе фото Progorod58 Известковый налёт в унитазе превращается в твёрдую серую корку, которую не берёт даже агрессивная химия. Смесь из трёх простых кухонных ингредиентов разм...
14:10, 13 Июл "Я молилась каждую ночь". 22-летняя Милли Бобби Браун высказалась о своём решении удочерить девочку Звезда сериала "Очень странные дела" Милли Бобби Браун высказалась о своём решении удочерить девочку."Я всегда хотела усыновить ребёнка. Это всегда было частью моих детс...
09:10, 09 Дек