Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах

Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашов. Дмитрий Балашов – В конце дня, когда все проблемы невольно уходят "на завтра", нам так хочется отключиться от дневной суеты и погрузиться в мир своего воображения, туда, где мечты, где другая реальность будет ненавязчиво шептать нам на ухо: всё будет хорошо. Для собственного успокоения наш разум инстинктивно ищет какой-нибудь позитив, который отодвинет на ночь всё лишнее и погрузит нас в озеро дофаминовых грёз, – объясняет психолог. – Ещё недавно для этого многие пользовались простой привычкой – читать перед сном. И действительно, изучение чего-то нового, переживания вместе с героями книг успокаивали нас и приносили хороший сон. Время шло. Технологии стремительно развивались, и появилась возможность посидеть перед телевизором, перескакивая с программы на программу, не задерживаясь нигде подолгу. Появился выбор – каждый мог листать видеоменю и выбрать себе что-нибудь подходящее для самозабвенного ухода ко сну. Казалось, вот она, свобода! Но настоящая свобода – до бесконечности, до растерянности перед этим выбором – появилась только в эпоху интернета. Забить голову рандомным скроллингом, путешествуе по страницам на любой вкус – новый рецепт ухода от суеты, от сложной реальности. Решение пришло через маркетинг Тем не менее, этот новый формат отдыха не всегда удовлетворял потребности людей, говорит эксперт. – Но чего-то всё-таки нам там не хватало. Ведь путешествия по интернету не давали полного погружения в зазеркальную жизнь. А так хотелось быть хозяином действия, выбирать и получать, пробовать и соглашаться или не соглашаться на что-то значимое для себя. Решение пришло неожиданно через маркетинг, – продолжает Дмитрий Балашов. – Его величество маркетплейс незаметной змейкой вполз в наше сознание и дал нам то, о чём люди так мечтали: он позволил чувствовать себя значимыми, не вставая с дивана. Возможности в выборе товаров стали бесконечными, и теперь самое тяжёлое для покупателя – не запутаться в этом выборе и выбрать именно то, что так нужно, о чём ты мечтаешь. За последние годы поведение покупателей заметно изменилось: вечерние прогулки по маркетплейсам стали привычкой многих. Теперь усталый обыватель листает на ночь ленты "Озон", Wildberries и других подобных скатертей-самобранок так, как ранее люди увлечённо читали книги. Что так привлекает нас в этой бесконечной гонке? – Конечно, первое – это извечное желание "найти клад", то есть что-то очень привлекательное и за минимальную цену, – объясняет психолог. – Феномен азарта в поиске "цветочка аленького" не даёт быстро уснуть обывателю. Почему на ночь? Днём у человека часто нет времени, чтобы спокойно, в своё удовольствие порыться на бескрайних просторах маркетплейсов, постоянно натыкаясь на что-то интересное для себя. Вдобавок часто срабатывает феномен "находки своей мечты", когда человек неожиданно находит для себя то, о чём давно мечтал, и, быть может, уже забыл об этом. Засыпающее сознание словно новогодняя ёлка вспыхивает фонариками своих мечтаний. Оказывается, вот оно, всё рядом, только протяни руку и заплати. А умные технологии всегда услужливо подскажут, что ты любишь и желаешь, даже если это не так. И ночью, перед сном, когда критичность уставшего человека стремится к нулю, его выбор становится импульсивным и мало обоснованным. Уставший взрослый в сознании человека засыпает, а радостный ребёнок от души заливается своим "хочу это и это!" И чем больше ребёнку в детстве запрещали быть самостоятельным, тем чаще и более необдуманно уже взрослый ребёнок ведёт себя перед сном, когда его некому придержать. Тут-то он чувствует себя действительно великим, особенно если вне интернета это не получается. Так вредно это или полезно? – Когда поход по маркетплейсам на ночь может быть полезным? Когда он часть продуманного и защищённого ритуала отхода ко сну и снимает дневное напряжение, – отвечает Дмитрий Балашов. – Но не надо забывать о потенциальном вреде такого развлечения на ночь! Во-первых, происходит нарушение сна. Время перед сном за гаджетом подавляет выработку мелатонина и затрудняет засыпание. Кроме того, эмоциональное возбуждение от покупок повышает уровень активации нервной системы и сон становится не таким глубоким. Во-вторых, импульсивные траты ведут в пустоту. Ночная слабость контроля ведёт к сожалениям спустя какое-то время и ощущению собственного безволия. В-третьих, возникает формирование аддикции, зависимого поведения. Повторные покупки по ночам делают поведение автоматическим – растёт риск бездумного шопинга. И в-четвертых – развивается поверхностное эмоциональное регулирование. Акцент на покупки как способ борьбы с тревогой не учит долгосрочным стратегиям управления эмоциями и может усугублять депрессивные состояния. А в совокупности с серьёзными финансовыми потерями это может основательно поломать жизнь человеку! Как можно уменьшить вред от привычки делать покупки перед сном? · Определить себе режим отдыха примерно за час до сна без экранов. · Сохранять интересные товары в избранном, но давать себе паузу в день-два перед покупкой. · Обязательно отключать автоплатёжные опции, отключать уведомления с маркетплейсов. · Заменять часть вечернего шопинга чтением или медитацией для более глубокой релаксации и хорошего сна. · Отслеживать покупки, вести анализ, чтобы видеть тенденции и предотвратить накопление долгосрочных проблем.

Сообщает www.metronews.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ новости часа

18:10, 16 Май Японцы перед сном ложатся как тараканы, и это помогает им уснуть Нелепое упражнение от японцев помогает быстрее уснуть В Японии уже почти сто лет известен способ быстро уснуть, который со стороны выглядит откровенно нелепо. Нужно лечь...

15:10, 28 Авг Нужно ли проверять пульс перед сном: что не так с новым трендом Некоторые люди измеряют пульс перед сном, чтобы предсказать его качество В социальных сетях набирает популярность новый тренд биохакеров — замер пульса прямо перед сном....

16:10, 26 Мар Sleep Medicine: час видеоигр перед сном не ухудшает сон и снижает стресс Игра в динамичные видеоигры перед сном не ухудшает качество сна и может оказывать положительное влияние на психическое состояние, следует из исследования, опубликованног...

00:10, 19 Фев Неудачно прогулялся перед сном: лед с крыши едва не убил мужчину в Самаре Следственный комитет Самары возбудил уголовное дело после падения наледи с крыши жилого дома, в результате чего серьезно пострадал 39-летний мужчина. Об этом сообщил СК ...

Перед сном читал глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг 10:10, 15 Дек Перед сном читал – глупым стал: Учёные выяснили негативное влияние книг Электронные и бумажные книги имеют равное воздействие. Обычная привычка с чтением книг или просмотра телевизора перед сном мешает полноценному отдыху. Без него развивает...

12:10, 13 Сен Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Для женщин, у которых нет счастья в личной жизни: мудрый совет дал Далай Ламы - просто повторяйте его перед сном Ощущение, что личная жизнь идёт наперекосяк, способно ра...

16:10, 26 Мар Психолог Мостиков объяснил причины подростковой агрессии и буллинга Проблема подростковой агрессии сегодня рассматривается специалистами как отражение состояния общества. Психотерапевт Сергей Мостиков в беседе с URA.RU отметил, что урове...

12:10, 08 Июл Психолог Копп объяснил, как хронический стресс влияет на здоровье Хронический стресс и подавленные эмоции могут создавать фон, на котором болезни возникают легче и тяжелее поддаются лечению, рассказал в беседе с Пятым каналом психолог ...

03:10, 10 Сен Цифра дня: сколько россиян сравнивают цены в разных маркетплейсах перед покупкой? Треть россиян перед покупкой товаров внимательно изучает стоимость на разных площадках. По данным исследования «Ценовая интуиция», 33% покупателей стараются понять, кака...

18:10, 22 Сен Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Если вас в старости обижают родственники: просто повторяйте перед сном эти слова - мудрая шведская пословица, которая всегда работает Родственные отношения порой далеки ...

08:10, 15 Авг Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и все печали пройдут стороной Когда жизнь зашла в тупик: одна мудрая цитата Омара Хайяма - повторяйте ее перед сном и все печали пройдут стороной Жизнь порой напоминает глухой переулок, где кажется, ...

23:10, 15 Янв Купил всем огромные ботинки. Психолог объяснил шутки Трампа над подчиненными Госсекретарь США Марко Рубио появился на публике в новых, но слишком больших туфлях. Их ему подарил Дональд Трамп после жесткой критики обуви своего подчиненного.Ранее п...

16:10, 31 Дек Психолог объяснил, что делать, если ребенок просит у Деда мороза дорогой или нереальный подарок Неоправданные надежды могут стать серьезной психологической травмой для ребенка. С одной стороны ему рассказывают о том, что Дед Мороз — волшебник, но когда дело доходит...

01:10, 23 Апр Гиннесс запретил этот рекорд: почему после Рэнди Гарднера опыты со сном приравняли к пыткам В 1963 году тихий Сан-Диего стал декорацией для опасного эксперимента. Семнадцатилетний Рэнди Гарднер и его приятель Брюс Макаллистер решили выяснить, сколько человек мо...

01:10, 21 Авг Эксперт Архипов объяснил, что учесть перед дальней поездкой на электрокаре Современные электромобили способны преодолевать сотни километров, но успех дальней поездки зависит от тщательного планирования запаса энергии. Об этом в беседе с «Россий...

12:10, 13 Окт Психолог Шпагина объяснила, почему мошенники легко манипулируют людьми Уязвимость перед мошенниками связана не с низким уровнем интеллекта или образования, а с эмоциональным состоянием и жизненными обстоятельствами человека. Об этом в бесед...

03:10, 01 Окт Психолог раскрыла, почему пары рискуют жизнью, ссорясь в машине Выяснять отношения в движущемся автомобиле супругам не стоит, особенно если за рулём один из них. Об этом «Газете.Ru» рассказала клинический психолог Центра гармонии и з...

22:10, 17 Авг Пустое место. Психолог Романив назвала 7 ошибок, почему вас не ценят «Меня систематически оскорбляет начальник», «подруга постоянно звонит ночью со своими жалобами на жизнь», «муж совсем меня не ценит» − перед вами актуальные проблемы сов...

18:10, 16 Апр Психолог Абравитова сказала, почему взрослые дети не съезжают от родителей Клинический психолог Марианна Абравитова в беседе с RT отметила, что ситуация, когда взрослые дети продолжают жить с родителями, нередко связана не только с их личным вы...

13:10, 02 Сен Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выб...

11:10, 07 Ноя Психолог объяснила, почему каждому время от времени нужно побыть "в домике" Около 81% россиян считают, что наличие личного пространства в отношениях способствует укреплению связи между партнёрами. Таковы данные опроса, проведённого сервисом "VK ...

14:10, 16 Дек Меньше знаешь – дольше живёшь: Психолог объяснила, почему лучшие люди умирают раньше Переживания и стресс сокращают годы жизни. Почему «алкаш» живёт до старости, а врач или профессор умирает до 60 лет. Где здоровый образ жизни, который продле...

19:10, 10 Янв Рубио объяснил, почему США вышли из 66 международных организаций Администрация США объявила о выходе страны из 66 международных организаций, признав их бесполезными, дублирующими друг друга и финансово неэффективными. Об этом заявил г...

18:10, 19 Фев Махачев объяснил, почему болельщикам интересен его бой с Моралесом Чемпион UFC в полусреднем весе Ислам Махачев считает, что бой с непобежденным эквадорцем Майклом Моралесом будет легко раскрутить из-за больших победных серий обоих спор...

03:10, 24 Мар ВВП России упал на 2,1% в январе. Путин объяснил, почему это случилось Экономика России в начале 2026 года показала отрицательную динамику — ВВП в январе снизился на 2,1% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом заявил пре...

20:10, 17 Сен Эксперт объяснил, почему у Smart TV важнее «мозги», чем экран Современные телевизоры давно перестали быть просто устройствами для просмотра телепередач. Сегодня это мультимедийные центры, которые объединяют фильмы, игры и онлайн-се...

16:10, 01 Окт "Больно мне". Дмитрий Дибров объяснил, почему не комментирует развод 65-летний Дмитрий Дибров, который на прошлой неделе официально развёлся с женой Полиной из-за её "измены", рассказал, почему он не комментирует развод."Меня постоянно сп...

05:10, 15 Июн Химик объяснил, почему нельзя хранить лекарства в ванной Условия хранения лекарств напрямую связаны с их эффективностью и безопасностью, поэтому держать препараты в ванной комнате и на кухне не рекомендуется. Об этом порталу Г...

09:10, 16 Янв Физик Полуян объяснил, почему НЛО стали видеть реже «Летающие тарелки» были придуманы в США для того, чтобы вести разведку на территории Советского Союза, рассказал в интервью aif.ru физик, доцент Сибирского федерального ...

21:10, 13 Дек Режиссер Квятковский объяснил, почему Гоголь – вечный автор Несмотря на то, что премьера в Московском Губернском театре – хип-хоп-спектакля «Ревизор: комедия в стихах» – состоялась еще в конце ноября, споры и шумиха вокруг этой п...

11:10, 06 Апр Джонсон объяснил, почему слова властей США о сбитом в Иране F-15 – ложь Белый дом не дает правдивую информацию о спасательной операции, которая была развернута в пятницу, 3 апреля, после того, как над Ираном сбили истребитель F-15, власти СШ...

21:10, 11 Дек Пушков объяснил, почему Кремль не пригласил Зеленского на парад Победы По мнению сенатора, оснований для приглашения не было. На своей официальной странице в Twitter сенатор Алексей Пушков поделился мнением по поводу предстоящего парада Поб...

17:10, 31 Май Volkswagen объяснил, почему отказался от ручной коробки передач в Jetta Последний Volkswagen на «ручке» в США уходит в историюVolkswagen окончательно отказывается от механической коробки передач на американском рынке: с 2027 модельного года ...

10:10, 07 Янв Дискриминация ММА: Майк Тайсон объяснил, почему в UFC все хотят драться с боксёрами Бой Конора Макгрегора и Флойда Мейвезера раскрыл подноготную смешанных единоборств. Ты можешь быть самым популярным бойцом ММА в мире. Но ты всегда будешь получать меньш...

19:10, 28 Авг Сценарист Шишкин объяснил, почему ИИ пока не может заменить автора Нейросети способны помогать сценаристам искать информацию и выполнять вспомогательные задачи, но пока не могут полноценно заменить человека при создании истории, рассказ...

09:10, 08 Дек Адвокат Ефремова объяснил, почему «добросовестный» актёр сел пьяным за руль Эльман Пашаев рассказал об этом в интервью «Собеседнику». Защитник Михаила Ефремова публично объяснил, почему актёр сел пьяным за руль автомобиля в тот роков...

05:10, 27 Фев Перенджиев объяснил, почему послы стран ЕС спрятались в бункере в Брюсселе Западные СМИ сообщили, что послы стран Евросоюза предпочитают проводить совещания в бункерах, защищенных, в том числе, от прослушки. Доцент кафедры политологии и социоло...

17:10, 24 Янв Попов объяснил, почему не могут найти пропавший Boeing с 227 пассажирами Американская исследовательская компания Ocean Infinity возобновила поиски Boeing 777-200 малазийских авиалиний, потерпевший крушение 8 марта 2014 году. Поиски ведутся в ...

20:10, 24 Мар Курт Рассел объяснил, почему они с Голди Хоун так и не поженились за 43 года Легендарная голливудская пара Курт Рассел и Голди Хоун, которые вместе уже 43 года, так и не узаконила свои отношения. В интервью The Wall Street Journal актёр впервые р...

21:10, 22 Дек Врач объяснил, почему зубы болят на морозе и что с этим делать С наступлением зимы многие сталкиваются с повышенной чувствительностью зубов. Это не случайно: холодный воздух и перепады температур создают реальную опасность для зубно...

19:10, 10 Июл Терапевт Прокофьев объяснил, почему в жаркую погоду пропадает аппетит В жаркую погоду организму категорически не подходит тяжелая пища, поскольку все его ресурсы направлены на поддержание нормальной температуры тела. Об этом в интервью рад...

23:10, 04 Сен Терапевт объяснил, почему женщины чаще мужчин доживают до пенсии Среди пенсионеров больше женщин, чем мужчин, потому что представители мужского пола более подвержены риску сердечно-сосудистых заболеваний, а также ведут менее здоровый ...

12:10, 22 Июл Юрист Кваша объяснил, почему нельзя публиковать фото нарушителей в Сети Публикация фото или видео с нарушителями порядка без их согласия может привести к наказанию, рассказал «Вечерней Москве» юрист Дмитрий Кваша.По словам эксперта, саму съе...

02:10, 12 Дек Эксперт объяснил, почему демпинг китайских машин направлен не против Лады Автоаналитик Вадим Гагарин считает, что масштабные скидки китайских брендов нацелены друг на друга, а не на АВТОВАЗ. Этот демпинг не является целенаправленной атакой на ...

08:10, 07 Май Хавьер Бардем объяснил, почему поддерживает Палестину, несмотря на угрозу "отмены" 57-летний актёр Хавьер Бардем стал героем нового номера журнала Variety. В интервью для издания Бардем рассказал, почему продолжает поддерживать Палестину в арабо-израил...

02:10, 11 Ноя Учёный объяснил, почему исследований, посвящённых головным болям, сейчас всё ещё мало Том Зеллер-младший, бывший репортёр и редактор New York Times, а ныне главный редактор журнала Undark, рассказал подробнее о том, что такое головная боль и почему она во...

19:10, 26 Сен Илья Дель объяснил, почему он выпал из окна квартиры своей возлюбленной 40-летний актёр Театра имени Ленсовета Илья Дель, на которого весной с ножом напала возлюбленная Александра Дроздова, объяснил, почему он выпал из её квартиры,"У меня вс...

19:10, 03 Сен Автоэксперт Хайцеэр объяснил, почему китайские авто стали чаще ломаться После разрешения на производство в России бензина «Евро-2» и проблем с поставками топлива на АЗС владельцы китайских автомобилей начали массово жаловаться на поломки. Ко...

16:10, 28 Ноя Эксперт объяснил, почему идеальная уникальность текста при проверке на плагиат — это подозрительно В научной среде всё чаще обсуждают подходы к оценке оригинальности текстов. Процент совпадений в отчётах систем проверки обычно воспринимают как главный показатель качес...

18:10, 04 Янв Тимур Турлов объяснил, почему банки начали строить свои сети связи В 2025 году холдинг Freedom Holding Corp., основанный Тимуром Турловым, сделал значительный шаг в развитии своей цифровой экосистемы в Казахстане, сделав телекоммуникаци...

12:10, 20 Июн Высшее образование не для всех. Глава Минобрнауки объяснил, почему не всем нужны вузы Министр науки и высшего образования России Валерий Фальков заявил, что страна не нуждается в тотальном высшем образовании. По его словам, сейчас происходит балансировка ...

23:10, 12 Авг Инсайдер объяснил, почему Ольга Зуева решила судиться с Данилой Козловским из-за алиментов Экс-избранница Данилы Козловского, 38-летняя актриса Ольга Зуева, подала на него в суд из-за опасений о том, что актёр забудет об алиментах на их шестилетнюю дочь Оду-Ва...

18:10, 08 Июн "Папа сомневался". Сын Александра Градского объяснил, почему требует ДНК-теста для детей его вдовы 45-летний сын Александра Градского Даниил, которые воюет с вдовой отца Мариной Коташенко за миллиардное наследство, объяснил, почему настаивает на ДНК-тесте для своих мл...

10:10, 25 Ноя Почему одни русские фамилии оканчиваются на «-ов», а другие на «-ин» - историк объяснил: что это значит на самом деле Почему одни русские фамилии оканчиваются на «-ов», а другие на «-ин» - историк объяснил: что это значит на самом делеЗадумывались ли вы, почему одни русские фамилии окан...

15:10, 18 Фев "Понимал: нужна армянка или казашка". Павел Прилучный объяснил, почему женился на Зепюр Брутян Павел Прилучный и Зепюр Брутян появились в "Шоу Воли" на ТНТ и рассказали о своих отношениях. 38-летний актёр, в частности, вспомнил, как начинался их роман после его ск...

12:10, 25 Июл Илон Маск объяснил, почему SpaceX отказалась от углеродного волокна и выбрала нержавеющую сталь для Starship Нержавеющая сталь оказалась дешевле, надежнее и лучше подходит для полетов в космосИлон Маск опубликовал видеозапись, в которой он рассказал, почему при разработке Stars...

03:10, 09 Июн "Лучше жить там, где тебе счастливо". Александр Петров объяснил, почему никогда не хотел уехать из России Александр Петров рассказал, что никогда не рассматривал для себя переезд в другую страну. В интервью журналу "Сноб" 37-летний актёр признался, что быстро понял: жизнь за...

16:10, 10 Июл "Трудности с присутствием России на мировых первенствах". Евгений Плющенко объяснил, почему его сын сменил спортивное гражданство 43-летний фигурист, двукратный олимпийский чемпион Евгений Плющенко рассказал, почему его 13-летний сын Александр будет выступать за сборную другой страны."Сейчас есть о...

20:10, 30 Май Инсайдер раскрыл подробности отношений Джейкоба Элорди и Кайли Дженнер и объяснил, почему пара скрывается от публики Инсайдер рассказал изданию Page Six, кто познакомил 30-летнюю модель Кендалл Дженнер и 28-летнего актёра Джейкоба Элорди и почему пара не собирается публично рассказыват...

00:10, 01 Май "Не хочу, чтобы мой зритель вспоминал, как он бьёт жён". Сарик Андреасян объяснил, почему отказывается работать с Маратом Башаровым Режиссёра Сарика Андреасяна раскритиковали после его слов о том, что он отказывается работать с актёром Маратом Башаровым, потому что тот бьёт своих жён. Многим такая "п...

22:10, 15 Июн "***** на деньги. Свобода важнее всего". Иноагент Олег Тиньков объяснил, почему в 2022 году эмигрировал из России 58-летний предприниматель Олег Тиньков*, который регулярно комментирует события в России, рассказал, почему эмигрировал из страны в 2022 году. "Для меня лично основным ф...

11:10, 10 Сен Почему собаки крутятся перед туалетом? И ещё 9 удивительных фактов о них Даже у привычных нам собак есть особенности, о которых знают далеко не все Кажется, про собак мы знаем всё: они виляют хвостом, любят мячики и смотрят на нас грустными г...

03:10, 05 Мар Почему дорожают цветы перед 8 Марта и кто на этом зарабатывает Сколько на самом деле стоят цветы к 8 Марта и почему мы переплачиваем каждый год. Каждый год в начале марта происходит одно и то же: цены на тюльпаны, розы и мимозы резк...

00:10, 21 Окт В мире: Почему Лувр оказался беззащитен перед грабителями Музейные работники и полиция Франции рвут на себе волосы и подсчитывают многомиллионные убытки от произошедшего в выходные «ограбления века». А попутно выяснилось, что в...

19:10, 09 Сен Айфономания в России: почему продажи бьют рекорды перед релизом iPhone 17 Компания МТС сообщила о мощном росте спроса на смартфоны Apple в преддверии выхода iPhone 17. По данным компании, в период с 29 августа по 5 сентября 2025 года продажи i...

02:10, 26 Июл Почему перед покупкой машины нужно обязательно заглянуть в реестр нотариата В Федеральной нотариальной палате сообщили: за первую половину 2026 года в специальный реестр внесено более миллиона записей о транспортных средствах, находящихся в зало...

14:10, 12 Авг Искусственный интеллект как новая среда обитания: экономический историк Дрор Полег объяснил, почему ИИ — это не просто инструмент, а новый «телевизор» для нашего сознания С момента появления больших языковых моделей большинство людей воспринимает искусственный интеллект как ещё один полезный инструмент — продвинутый калькулятор для тексто...

12:10, 11 Апр Крах старых догм: почему мировые центробанки оказались бессильны перед хаосом Мировая экономика больше не вернется в состояние покоя. Это факт. Мы наблюдаем не временный сбой, а системный распад старой модели. Двухнедельное перемирие между США и И...

02:10, 03 Мар Ученые четко объяснили почему нельзя мыть курицу перед готовкой - опасно для все семьи Прогород Стоишь так вечером у раковины, включила холодную воду, достала курицу... Стоп. Замри. И медленно убери руки от крана. Да, звучит как начало триллера, но наука и...

17:10, 05 Май "Что с ней случилось перед дорожкой?". В сети гадают, почему у Аманды Сейфрид слёзы на глазах на Met Gala Поклонники 40-летней актрисы Аманды Сейфрид обеспокоены её поведением на Met Gala: в видео, где актриса общается с журналистами, видно, что она вот-вот расплачется прямо...

07:10, 27 Мар Ученые связали «возраст мозга» со сном и риском деменции Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско и Медицинского центра Бет Израэль Диконесс установили связь между «возрастом мозга», определяемым по активн...

16:10, 07 Сен Скрытая угроза блогинга: почему обычное хобби в России теперь требует отчетов перед опекой Детский блогинг перестал быть просто хобби и превратился в полноценную индустрию с миллионными оборотами. Однако родителям юных звезд важно помнить, что до 14 лет именно...

22:10, 13 Авг «Электрошокер» в команде Трампа: интернет-теория о тайном устройстве для борьбы со сном В американском политическом интернете набирает популярность новая теория заговора, связанная с поведением президента Дональда Трампа на публичных мероприятиях. Сторонник...

19:10, 07 Мар Сокращенного дня перед 8 марта не будет. Почему 6 марта придется работать полный день Россиян ждет разочарование: 6 марта 2026 года будет обычным рабочим днем без традиционного сокращения на час. Глава комитета Госдумы по труду Ярослав Нилов подтвердил, ч...

14:10, 15 Май Плющев о Ги Буше в «Авангарде»: «У нас перед иностранцами почему-то все на цырлах ходят. Завалил молодежку, пригнав знакомых официантов. За влупленные деньги надо спрашивать» Бывший главный тренер сборной России Владимир Плющев высказался касательно работы Ги Буше в « Авангарде ». Команда под руководством канадского специалиста вела 3-1 в пол...

03:10, 17 Дек Депутат Свищев о задержании Семака в Мюнхене: «Паспорта РФ вызывают ненависть у многих представителей Европы. Почему мы должны отчитываться перед европейскими таможенниками?» Первый заместитель председателя комитета Госдумы РФ по физической культуре и спорту Дмитрий Свищев прокомментировал задержание главного тренера «Зенита» Сергея Семака и ...

15:10, 24 Ноя Товары на маркетплейсах могут резко подорожать Фото freepik В Государственной думе возникла обеспокоенность в связи с инициативой крупнейших банков и Центробанка по ограничению скидочных программ на маркетплейсах. Гл...

19:10, 07 Дек Российские власти определились насчёт скидок на маркетплейсах Фото freepik В Государственной думе РФ отказались от идеи запретить банкам владеть маркетплейсами. Об этом заявил глава комитета по финансовому рынку Анатолий Аксаков, о...

19:21, 28 Июн Как автоматизация помогает продавцам успешно работать на маркетплейсах Современные маркетплейсы создают огромные возможности для развития онлайн-бизнеса, однако высокая конкуренция требует от продавцов постоянного контроля цен и быстрой реа...

23:10, 16 Фев В Госдуме поддержали введение НДС для импортных товаров на маркетплейсах Комитет Госдумы по промышленности и торговле поддержал предложение о введении налога на добавленную стоимость (НДС) на импортные товары, которые реализуются через цифров...

17:10, 20 Янв Власти наведут порядок со скидками в магазинах и на маркетплейсах Фото freepik Российские власти инициировали проверку программ лояльности и систем скидок в ключевых секторах экономики. Анализ затронет экосистемы банков, торговых сетей...

03:10, 13 Дек В Госдуме раскритиковали все идеи по отмене скидок на маркетплейсах Первый зампред IT-комитета Госдумы Антон Горелкин выступил против предлагаемых банками изменений, которые могут запретить маркетплейсам давать прямые скидки и бонусы. Об...

10:10, 21 Мар Эксперты МТС раскрыли мошенническую схему на популярных маркетплейсах России Мошенники взламывают аккаунты на маркетплейсах, чтобы предлагать жертвам искомые товары по низкой цене и похищать деньги через поддельные ссылки. Аферисты взламывают акк...

12:10, 27 Ноя Москвичи создают 25% от всего объема трафика в маркетплейсах — Билайн Пользователи стали проводить в приложениях крупнейших маркетплейсов в два раза больше времени. По данным Билайна, только в сентябре 2025 года клиенты провели на таких он...

16:10, 22 Ноя Минфин готовит новые меры против нарушителей на маркетплейсах Министр финансов Антон Силуанов рассказал, что Минфин и ФНС подготовили набор мер для продавцов на маркетплейсах, которые не выполняют налоговые требования. Пакет решени...

17:10, 09 Дек Дети нашли способ легально покупать алкоголь на маркетплейсах В преддверии новогодних праздников в России набирает обороты новый тренд среди детей и подростков — покупка шоколадных конфет, наполненных крепким алкоголем. Так называе...

02:10, 20 Дек Минздрав РФ выступил против возможной продажи алкоголя на маркетплейсах По мнению ведомства, эта инициатива противоречит государственной политике страны, а ещё несёт в себе множество рисков. При этом эксперимент по продаже российского вина ч...

14:10, 24 Дек Новая мошенническая схема: покупка электроники в рассрочку маркетплейсах Фото freepik Мошенники начали активно использовать схемы с маркетплейсами и рассрочкой для обмана граждан. Они представляются участниками партнёрских программ и предлага...

21:10, 08 Май Кристина Рыльцева: как торговля на маркетплейсах превращается в управляемую профессию Российская электронная торговля за последние годы заметно изменилась. Если раньше маркетплейсы воспринимались как простой способ начать продажи, то сегодня работа на так...

23:10, 16 Фев Минэкономразвития предложило пересмотреть правила возврата товаров на маркетплейсах На российских маркетплейсах может появиться категория товаров, которые не подлежат возврату, сообщили на сайте Минэкономразвития. В ходе стратегической сессии эксперты М...

19:10, 12 Май Перес с телефона прочитал фэйковую новость о себе: «Флорентино сказал перед заседанием правления, что очень устал». Давид Санчес де Кастро, ты здесь? Я хотел узнать, почему ты это опубликовал» Президент «Реала» Флорентино Перес на пресс-конференции зачитал с телефона фэйковые новости о себе. Сегодня в газете ABC появилась новость о том, что Перес перед заседан...

14:10, 26 Ноя Разные цены по картам на маркетплейсах захотели запретить. Что ещё предложил Центробанк Крупные российские банки вступили в открытый конфликт с маркетплейсами из-за системы специальных скидок — условий, которые интернет-площадки предоставляют покупателям че...

22:10, 10 Авг Эксперт Архипов рассказал, какие запчасти можно покупать на маркетплейсах Главная ошибка автовладельцев при покупке запчастей на маркетплейсах заключается в неправильном подборе деталей, а не в их низком качестве. Об этом «Российской газете» р...

02:10, 19 Авг Эксперт предупредил россиян об опасности покупок на маркетплейсах. Как не попасть в ловушку мошенников Покупки на маркетплейсах могут обернуться неприятными сюрпризами, если не соблюдать правила безопасности. Доцент Финансового университета при правительстве РФ Игорь Балы...

01:10, 25 Ноя Ёлки-половинки и с кривой шеей: какие необычные праздничные деревья предлагают на маркетплейсах Такой дизайн по всей видимости продиктован практичностью: его придумали для тех, у кого в квартире и так тесно, как в метро в час пик. Ёлку можно поставить к стене, и сп...

03:10, 19 Ноя Центробанк и Сбербанк против скидок на маркетплейсах. У пользователей Wildberries и Ozon отнимут возможность экономить? Фото: Freepik Глава Центробанка Эльвира Набиуллина выступила против практики изменения цен на маркетплейсах в зависимости от способа оплаты, назвав это «манипуляцией». W...

03:10, 25 Ноя Скидки на маркетплейсах все? ЦБ хочет запретить Ozon, Wildberries и другим менять цену от способа оплаты Центробанк выступил с инициативой, которая может серьёзно изменить правила игры на рынке онлайн-платформ. Регулятор направил письмо в Минэкономразвития с предложением за...

11:10, 21 Апр На российских маркетплейсах стали падать спонтанные продажи: селлеры пожаловались на падение переходов из-за VPN-ограничений Покупатель доходит до рекламы, но не до корзиныОграничения доступа для пользователей с включенным VPN начали сказываться не только на самих сервисах, но и на продавцах н...

11:10, 22 Ноя "Надо наказать Ozon и WB". Татьяна Ким, глава Wildberries, отчитала банки за их идею отменить скидки на маркетплейсах Основательница Wildberries Татьяна Ким отреагировала на инициативу запретить цифровым платформам предоставлять скидки при оплате картами их собственных банков."В последн...

01:10, 25 Сен Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье В современном мире многим всё ещё сложно придерживаться здорового образа жизни. Кроме того, сейчас больше людей, чем когда-либо, страдает от хронических заболеваний. Пом...

16:10, 19 Сен У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснил...

15:10, 06 Ноя Психолог рассказала, как бороться с зимней хандрой Многие люди с приближением зимы сталкиваются с сезонным аффективным расстройством (САР), которое более известно как сезонная депрессия. Стефани Марчелло, главный психоло...

08:10, 24 Авг Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее ис...

02:10, 03 Сен Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватнос...

17:10, 28 Окт Психолог Медяник рассказала, как мошенники «взламывают» сознание По словам кандидата психологических наук Ольги Медяник, даже самые здравомыслящие люди могут стать жертвами аферистов, которые используют техники «взлома сознания», мани...

19:10, 21 Сен Не ищет, а провоцирует: психолог рассказала, как действуют